Как выбрать матрас?

Одни любят матрас помягче, другие пожестче, в любом случае не стоит забывать о том, что он должен быть не слишком жестким, не слишком мягким. Стоит отметить, что при этом не берется во внимание любимая поза для сна – главное чтобы матрас соответствовал форме тела во время сна на боку или спине. В любой из этих позиций позвоночник должен оставаться прямым. Только правильно подобранный матрас обеспечит ровное положение позвоночника. Также стоит обратить внимание на различное количество точек опоры – обеспечивающие разным частям тела подходящую жесткость для комфортного сна.

В интернет-магазинах можно найти матрасы от мировых производителей, которые выпускают продукцию высокого качества. Цена как правило растет вместе с качеством и количеством используемого сырья. Если вы хотите получить больший комфорт и инновационные решения, тогда должны считаться с большей ценой, особенно если матрас состоит из самых качественных материалов, которые благотворно влияют на здоровье.

Рекомендуем прочитать статью: Как выбрать кровать для спальни?

Самые дорогие изготовлены из высококачественной пены и имеют дышащие чехлы. Но на цену влияет не только материал, важна также страна производства, так матрасы произведенные в Европейском Союзе естественно будут дороже, привезенных из Китая. Вышесказанное вовсе не означает что выбрав бюджетную версию у вас будет плохой сон, и соответственно дорогую здоровый сон, многое зависит от вида. 

как выбрать матрас

Пена последнего поколения позволяет одновременно сохранять преимущества пружинной версии с добавлением большего числа точек жесткости. Также этот материал характеризуется отсутствием возможности для размножения бактерий и других микроорганизмов. Хорошо адаптируется к форме тела, чем обеспечивает идеальный отдых с полным комфортом.

как выбрать матрас

Более современная форма старых пружинных матрасов. Различается тем, что каждая пружина находится в отдельном кармане, чем обеспечивает большую гибкость. Отлично адаптируется к форме тела под давлением веса. Как правило, имеет до трех зон жесткости, чем их больше, тем дороже обходится покупка. 

как выбрать матрас

Хотя высокоэластичные матрасы и наполнены пеной, в их случае применяют особую пену HR - High Resilience. Сочетают преимущества пружин с наличием большего количества зон жесткости, благодаря чему лучше адаптируются к форме тела - что намного полезнее для позвоночника и суставов. Характеризуются высокой эластичностью, упругостью и прочностью к давлению. При этом гипоаллергенны и гигиеничны - их конструкция препятствует развитию пылевых клещей и микробов.

как выбрать матрас

Термоэластичную пену еще называют Visco или Fit Foam. Представляет собой самый современный и высококачественный материал, используемый для изготовления матрасов, самое лучшее что вообще изобретено до сих пор в этой области. Этот материал реагирует не только на давление тела, но и на его температуру – тем самым создает миллионы точек опоры, образуя тем самым как бы слепок человеческого тела. Благодаря этому, все части тела имеют равномерную опору. Термоэластичный материал характеризуется не только удобством, комфортом, но и ортопедическими а также реабилитационными свойствами.

как выбрать матрас

Особый вид матрасов, обладающий целебными свойствами, благодаря чему рекомендуется больным людям и страдающим от серьезных проблем с позвоночником.

как выбрать матрас

Отличаются очень высоким уровнем упругости. Как правило, относятся к более мягкой категории. Предназначены тем, кто ценит высокий комфорт и удобство во время отдыха и сна. Латекс производят на основе натуральных ингредиентов, имеет пористую структуру, которая дышит, обеспечивая достаточную вентиляцию. Благодаря высокой эластичности прекрасно поддерживает тело, и служит долгие годы.

Перед покупкой матраса необходимо обратить внимание на жесткость. Не должен быть слишком мягким или жестким, потому что как в первом, так и во втором случае - отрицательно повлияет на позвоночник. При слишком мягком матрасе позвоночник будет выгибаться как на гамаке, при этом пространство между дисками будет сжиматься. Когда же он слишком жесткий, то поддерживает ваше тело только в нескольких местах – из-за чего увеличивается сила давления на последние, затрудняя тем самым в них кровоток. 

 

Следствием использования слишком жесткого матраса является онемение конечностей. Поэтому не рекомендуется людям с проблемами позвоночника и тем, кто имеет проблемы с кровообращением. Правильно подобранный матрас должен, прежде всего, хорошо поддерживать тело по всей длине позвоночника, корректируя его форму. 

 

Жесткость по сути является произвольной, то что для одних может казаться мягким для других может быть жестким и наоборот. Многое в этом вопросе зависит от веса тела. Стандартно считается, что человеком весом 80 кг матрас H1 воспринимается мягким, H2 со средней жесткостью а H3 жестким. Большинство источников гласят, что людям весом от 100 кг и выше нужно выбирать последний вид жесткости - H3.

Матрасы отличаются между собой, прежде всего, наполнителем. Пружины карманного типа не дают такого удобства как латексные и высокоэластичные, не говоря уже о термоэластичных, которые не сравнятся по количеству зон жесткости и комфорту сна. Правда пружинные дешевле, но как уже было сказано ранее, на матрасе не стоит экономить. 

Чехол должен соответствовать типу матраса. Так, например, выбрав термоэластичную модель вам следует подобрать такой чехол, который позволит в полной мере воспользоваться полезными свойствами. Он должен хорошо пропускать воздух и температуру тела. 

Не менее важными особенностями правильно подобранного чехла являются его: 

Также хороший чехол легко поддерживать в чистоте, при этом он не теряет своих свойств после нескольких десятков стирок.

Теперь вы знаете, как выбрать матрас. Учитывая свой вес, имеющуюся классификацию жесткости а также типы – вы с легкостью подберете подходящий матрас для вашей спальни. Если же вы хотите получить больше информации по этой теме, рекомендуем посмотреть видео к этой статье.